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3/19フルール

3月は何かと変化のある月で、バタ バタされてますよね~(^◇^;)タハッ

疲れが出て、体調崩してる人、この 指とーまれっ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚ *)'・b*:.。. .。.:*・゜゚・*って、

悠長なことは言えないのが、主婦!

主婦がこけたら、家族全員がこけま す!!よね。。

ストレッチして、体も心もほぐし て、いつも体調バッチリ目指しま しょ~♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

ダイジェスト版でお送りします!

伸ばして~

曲げて~

骨盤うごかして~

伸ばして~

伸ばして~

ルンルンルン

伸ばして~

肩甲骨をえぃっとな。

ちょいとブレイク★ フルール専属 パティシエである素 敵な笑顔のあゆみちゃん♡ 心を込 めて作りマス♡ いつもありがとう~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

本日は、春を感じるロールケーキの フルーツ添え + ローズヒップ、レ モンバームハニーカモミール、ブ ルーベリーティーのいずれか と なっておりました☆

すべて…美味しかったぁ~あ~ あーー! 我が家の専属になってもらいたいく らいっ!!デス。


また、戻りまして今度は足裏のツボ を

ぐいっと

痛い!けど、効くー!

頭も、効くー!

イライラにはここ!笑

みなさん、ストレッチの後は…♡

本日のスイーツゥ♡

時間が足りないくらい会話がいっぱ い弾みました( ´ ▽ ` )ノ♡

最後に聖書の中から心の栄養となる 言葉を貰いました♪───O( ≧∇≦)O────♪ みなさーん、体と心と健康になっ て、ステキなレディーにこれからも ますますなっていきますよー♬

さあ!この指、とーまれっb 次回のフルールも乞うご期待くださ い~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆待って まーす
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プロフィール

やんまま

Author:やんまま
クライストチャーチ倉敷の提供する女性たちのコミュニティー、レディースブログです!!
0~4才の子供とお母さんのための幼児教室。
女性たちの楽しみの場フルール(託児つき)
RTA公認の先生によるベビーマッサージ。
2016年3月から新たに0~2歳児の保育所としてグレイスベビーホームが始まりました。

カルチャー教室も幼児、小学生や各世代、子どもから大人まで気軽に楽しめることが盛りだくさんです。
気軽に体験、参加、質問などのメールを受け付けています!

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